Un peu plus proches chaque jour
Des outils gratuits pour les couples.
Petits moments. Plus de complicité.
Trouvez les mots aprÚs une dispute, du temps ensemble et une façon de partager le quotidien. Commencez par votre besoin du jour.
Gratuit · Sans compte · à votre rythme
6 / 6
Connexion · 10 minutes
Le rendez-vous hebdomadaire du couple
Faites place Ă la gratitude, aux Ă©motions et Ă un petit changement pour la semaine Ă venir.
Ouvrir lâoutilRĂ©conciliation · 5 minutes
Formuler des excuses sincĂšres
Exprimez votre responsabilité sans excuses ni pression pour obtenir le pardon.
Ouvrir lâoutilRĂ©conciliation · 10 minutes
AprĂšs une dispute : renouer le dialogue
Nommez vos émotions et besoins, puis prévoyez une conversation plus calme.
Ouvrir lâoutilConnexion · 5 minutes
Questions pour discuter Ă deux
Des questions bienveillantes pour Ă©couter et dĂ©couvrir lâautre.
Ouvrir lâoutilPlaisir · 3 minutes
Préparer un rendez-vous à deux
Trouvez une sortie économique adaptée à votre énergie et votre temps.
Ouvrir lâoutilĂquipe · 10 minutes
Partager les responsabilités
Rendez le travail invisible visible et convenez de qui prend la suite.
Ouvrir lâoutil