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仲直り · 5 分

誠実なおわびを考える

言い訳や許しを求める圧力なしに、責任を言葉にしましょう。

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始める前に

言い訳や許しを求める圧力なしに、責任を言葉にしましょう。

  1. 落ち着いた時間を選び、二人とも参加したいか確認しましょう。
  2. 交代で話を聞きましょう。答えたくない質問はパスできます。
  3. 小さな次の一歩と、また話す時間を一緒に決めましょう。

対話を助けるツールであり、治療ではありません。二人とも安全と参加の意思を感じるときに使ってください。恐怖、強制、暴力がある場合は個別の支援を優先してください。 支援を探す

回答はこのページのメモリにのみ残り、このツールから送信されません。移動や再読み込みで消えます。残したい内容はコピーまたはダウンロードしてください。

まだ話す準備ができていない場合は?

休憩して、よりよい時間を相談しましょう。参加は任意です。回答や許しを求められるものではありません。

もう一つの小さな一歩